Fitness Training
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Transform Your Body & Mind Transforma Tu Cuerpo y Mente

Personalized fitness programs designed for your goals. Train online from anywhere or join me for in-person sessions. Your journey to a healthier you starts here. Programas de fitness personalizados diseñados para tus metas. Entrena en línea desde cualquier lugar o únete a mis sesiones presenciales. Tu camino hacia una vida más saludable comienza aquí.

Start Your JourneyComienza Tu Viaje View ProgramsVer Programas
500+
Clients TransformedClientes Transformados
10+
Years ExperienceAños de Experiencia
24/7
Online SupportSoporte en Línea
Training ProgramsProgramas de Entrenamiento

Choose Your Path Elige Tu Camino

Whether you prefer training from home or face-to-face sessions, I have the perfect program for you. Ya sea que prefieras entrenar desde casa o sesiones presenciales, tengo el programa perfecto para ti.

Online TrainingEntrenamiento en Línea

Train from anywhere with live video sessions, custom workout plans, and 24/7 app access. Entrena desde cualquier lugar con sesiones de video en vivo, planes de ejercicio personalizados y acceso a la app 24/7.

  • Live Video SessionsSesiones de Video en Vivo
  • Custom Workout PlansPlanes Personalizados
  • Progress TrackingSeguimiento de Progreso

In-Person TrainingEntrenamiento Presencial

One-on-one personal training sessions at my studio or your preferred location. Sesiones de entrenamiento personal uno a uno en mi estudio o en tu ubicación preferida.

  • Hands-on GuidanceGuía Práctica
  • Form CorrectionCorrección de Forma
  • Flexible SchedulingHorarios Flexibles

Nutrition CoachingCoaching Nutricional

Customized meal plans and nutritional guidance to fuel your transformation. Planes de comida personalizados y guía nutricional para impulsar tu transformación.

  • Custom Meal PlansPlanes de Comida
  • Macro TrackingSeguimiento de Macros
  • Supplement GuidanceGuía de Suplementos
Eileen - Personal Trainer
10+
Years ExperienceAños de Experiencia
Meet Your TrainerConoce a Tu Entrenadora

Hi, I'm Eileen Hola, Soy Eileen

I'm a certified personal trainer and nutrition coach dedicated to helping you achieve your fitness goals. With over 10 years of experience, I've helped hundreds of clients transform their bodies and lives. Soy entrenadora personal certificada y coach nutricional dedicada a ayudarte a alcanzar tus metas de fitness. Con más de 10 años de experiencia, he ayudado a cientos de clientes a transformar sus cuerpos y vidas.

My approach combines science-based training methods with personalized attention. Whether you're looking to lose weight, build muscle, or improve your overall health, I'll create a custom program tailored to your unique needs. Mi enfoque combina métodos de entrenamiento basados en la ciencia con atención personalizada. Ya sea que busques perder peso, ganar músculo o mejorar tu salud en general, crearé un programa personalizado adaptado a tus necesidades únicas.

NASM Certified ACE Certified Precision Nutrition
Let's Work TogetherTrabajemos Juntos
Investment in YourselfInvierte en Ti

Simple Pricing Precios Simples

Choose the plan that fits your goals and schedule. All plans include personalized attention and support. Elige el plan que se ajuste a tus metas y horario. Todos los planes incluyen atención y apoyo personalizados.

Online BasicOnline Básico

Perfect for self-motivated individualsPerfecto para personas automotivadas

$49 /month/mes
  • Custom Workout PlanPlan de Ejercicio Personalizado
  • Monthly Check-insRevisiones Mensuales
  • Email SupportSoporte por Email
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Most PopularMás Popular

Online PremiumOnline Premium

Complete online coaching experienceExperiencia completa de coaching

$99 /month/mes
  • Everything in BasicTodo lo del Básico
  • 4 Live Video Sessions4 Sesiones de Video
  • Nutrition GuidanceGuía Nutricional
  • WhatsApp SupportSoporte por WhatsApp
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In-PersonPresencial

Face-to-face personal trainingEntrenamiento personal presencial

$175 /month/mes
  • 8 In-Person Sessions8 Sesiones Presenciales
  • Full Nutrition PlanPlan Nutricional Completo
  • Priority SchedulingHorarios Prioritarios
  • 24/7 SupportSoporte 24/7
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